| Bei allen Techniken im
Fortgeschrittenen-Kurs (FG-Kurs) wird angenommen, dass das linke Bein das Standbein ist,
also der Stopper rechts montiert ist. Bei Skatern, die besser links abrücken, den Stopper
also am linken Skate haben, wird alles entsprechend spiegelbildlich ausgeführt. Powerslide
Der
Powerslide ist eine sehr effektive Bremsart, jedoch nur für erfahrene Skater zu
empfehlen. Bevor diese Technik angewandt werden kann, muss man rückwärtsfahren, oder
unmittelbar vorher von vorwärts auf rückwärts springen. Wie bei allen Fahrtechniken,
hat jeder Skater eine bessere Seite. Beim Powerslide (kurz: PS) ist bei den meisten
Anwendern das linke Bein das Standbein und das rechte das Bremsbein. Zuerst einmal ist
wichtig, immer in Fahrtrichtung zu schauen. Oberkörper ist nach vorne geneigt und das
linke Bein voll belastet. Nun hebt das rechte Bein ab, der Skate wird um 90° gedreht und mit
allen 4 Rollen gleichzeitig quer zur Fahrtrichtung aufgesetzt. Der Skate selbst ist in
sich geneigt, damit die Rollen über den Boden schleifen können. Je weicher die Rollen
und der Belag, desto schräger der Skate. Die Schräglage des Skates erreicht man durch
das Anwinkeln des rechten Knies und Vergrößerung des Abstandes zum
Standskate (linker Skate).
Eine Sache ist hierbei zu beachten: Der Bremsskate sollte genau
mittig hinter dem linken Skate aufsetzen. Durch Druckverstärkung auf den Bremsskate
erhöht sich die Bremswirkung. Diese Technik geht allerdings sehr auf Kosten des
Materials, sprich Rollen, macht aber bei richtiger Anwendung eine Menge Spass und sieht
obendrein ziemlich spektakulär aus. Also, fleißig üben und immer daran denken, in den
Knien bleiben.
Hockey-Stop
Diese
Bremstechnik beherrschen nur wenige Skater, weil sie sehr schwer zu erlernen ist.
Vergleichbar ist sie mit dem Stop beim Schlittschuhlaufen, der durch Querstellen der
Skates erreicht wird. Der Bodenbelag und der Härtegrad der Rollen spielen
hier eine erhebliche Rolle. Es gibt einen Trick, wie man diese Technik nach langer
Übungsphase vielleicht doch irgendwann hinbekommt. Zuerst einmal ist es sinnvoll sehr
harte Rollen (mind. 84A) zu montieren. Diese rutschen viel schneller als die weichen.
Danach am besten ein Polster (Motorradprotektoren) seitlich in die Unterhosen schieben, da
man bei dieser Übung garantiert öfters auf der Seite liegt als man glaubt. Nun
kanns losgehen. Beim Geradeauslauf schiebt der rechten Skate etwas nach vorne. Nun
folgt eine scharfe, enge Rechtskurve, wobei die Skates so stark zur Seite geneigt werden,
dass sie über den Asphalt rutschen. Der Oberkörper liegt auch mit in der Kurve. Wie
schon gesagt, diese Technik zu erlernen ist sehr schwer und kostet eine Menge Schweiß und
vielleicht sogar ein paar blaue Flecken.
Zum absoluten Könner werden sie mit den Trickskate
Übungen |